练习
声乐时,声音要求连绵不断如同车轮不停地旋转一样。这项练习既可克服发声过紧或发声过松的毛病,在松弛与紧张之间起着协调的作用,又可作为日常的声音保健。如果每天都能坚持练习5~6次,每次1~2分钟左右,对一整天的嗓音运用都有好处。
喉头紧张的人要多做此项练习。只要方法正确,坚持多练,日久可使颈项肌肉渐渐放松,使喉头不再紧束,声音不再挤压。
练习声乐时,想要正确的控制喉腔,首先要保证我们的喉结保持在适当的位置,并稳定不动。一般而言,如果喉结的位置处于高出,我们的咽腔的空间就会变小,可变共鸣管道就会受限,声门缩小,声带无法正常的活动。