重庆唱歌培训分享呼吸技巧

来源:    发布时间:2019-01-24

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重庆唱歌培训分享呼吸技巧

先学学刻意的将肚子张开 刚开始可能会听到肚子里面好像有一点声音像肚子饿发出的声音,其实是腹部里面有东西粘住所产生的。熟练后将没有了

当你学会了打开肚子后,就开始学把气吸入腹部了,当你的腹部张开【同时】把气吸入,即使当初你不会吸,就是用意念去吸气,不要看意念那么深奥,但是当你熟练数次后,你会掌握一点点的就是那么一点点就会启发你去继续进步。

简单明白以上2点,那么要检查你的吸气动作

1.要把手叉在你的腰上,因为放手在腰上的目的是另你专心的把气吸在腹部,那么要把手放在盘骨上一点那个位置,做好叉腰手势。

2.吸气的时候观察你身体,除了你的腹部和鼻子 嘴 有动作外,其他动作不可以出现,初学者往往常犯的错误是【耸起了】【肩膀】【胸部】 甚至更多的部位,严厉的告诉朋友们,这是一个『错误』,这个错误对学好腹式有着极大的影响。

3.放气的时候,不要马上吐出所以气,要慢慢吐,大约徘徊在10-15秒之间,【当然你想久一点可以】这个随你喜欢,【吐出时】你可以控制多慢就多慢,越慢越好,但是练习久了请大家适当休息。

——【重庆舍文流行音乐公司】

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